在《创造吧我们的星球》中，玩家需关注五大生存指标：能量、卫生、清醒、健康和氧气。能量相当于饥饿值，需通过食物补充；卫生和清醒值分别通过洗澡和睡眠恢复；健康值在处理便便时增加，但会降低卫生值；氧气在特定环境下需注意补充。掌握这些指标，才能确保角色生存无忧。下面是详细的指标属性介绍，助你轻松应对游戏挑战！
能量通俗易懂点就是常说的饥饿值，点开角色的头像就可以观察到当前能量状态，能量值过低的情况下就需要吃东西来补充能量，生的和熟的都会增加能量值，品质越高的食物恢复的能量就越多，不及时补充的话角色会有低血糖，持续掉血，直至角色死亡或者补充能量结束。
卫生卫生需要定期恢复，不然卫生值归零会持续掉血，我们可以通过洗澡来恢复卫生值，洗澡期间用肥皂可以增加恢复速度，加入合作社也会增加速度，卫生值上限可以用打印机升级节点来进行增加上限，也能通过解锁厨房后从洗手池增加临时的上限。
清醒需要睡觉来恢复清醒值，睡觉过程中不仅能恢复清醒值还可以恢复生命，万能打印机也可以提升清醒值上限，像咖啡这种特殊食物也能给我们提供清醒值。
健康健康值我们可以在野外草丛中处理，也能回到家里马桶处理，产生的便便可以收集上当肥料的原材料，在便便过程中我们健康会增加，同时卫生值会降低，建议先便便再洗澡，这样可以充分补充数值。
氧气氧气我们不需要太关注，在野外时间太长或前往改造区的时候氧气才会持续减少，在太空的时候，会比在阿尔法星氧气掉的快，黑石装置边会有专门的装置提醒我们要补充氧气，想要恢复氧气我们回到基地就可以直接补满氧气装置，还好额外获得一个氧气充足的BUFF。
